По плану, а не спонтанно
Вопрос: Секс перестал волновать меня так, как раньше. И жена меня возбуждает куда меньше. Судя по тому, как редко она проявляет инициативу, она тоже испытывает нечто подобное. Мне бы очень хотелось вернуть прежнюю страсть, но возможно ли это по прошествии нескольких лет брака? Может, надо просто смириться? Ничего не происходит спонтанно. Каждый субботний вечер мы смотрим кино, занимаемся любовью, а потом засыпаем. Секс стал частью субботнего распорядка, обычной бытовой рутины. В шутку мы называем этот выходной «днем интима». Можете ли вы предложить что-то, что оживит нашу близость?
Ответ: Как здорово, что вы занимаетесь любовью каждую субботу! Многие пары очень бы вам позавидовали. Они мечтают о том, чтобы раз в неделю иметь возможность побыть вдвоем и чтобы никто не отвлекал и не мешал. Но вам, конечно, надо учиться бороться с рутиной. Любая регулярность чревата скукой. Попробуйте немного изменить распорядок. Возможно, получится улучить минуту на неделе для быстрого секса? А суббота так и останется днем, когда можно действовать неторопливо и размеренно.
Если просмотр кино тоже вызывает скуку, попробуйте смотреть его полуобнаженными. Разденьтесь до белья, посадите жену себе на колени. Или заберитесь под одеяло и начните прикасаться друг к другу, не строя никаких далеких планов. Гарантирую, очень скоро вы захотите освободиться от белья. А то, что происходит на экране, уже совсем не будет вас волновать. Или вообще откажитесь от привычного просмотра фильма. Готовьте ужин вместе, раздевшись донага, и посмотрите, что из этого выйдет. Или заберитесь в ванну и попробуйте ощупать тело партнерши под водой. Добавьте чуть-чуть креатива. Важно начать что-то менять, а идеи появятся!
В мире фантазий
Вопрос: У меня постоянно появляются различные сексуальные фантазии. Это нормально или пора бежать к психиатру?
Ответ: У тех, кого часто посещают сексуальные фантазии, обычно очень сильное либидо. Вероятно, вам недостаточно секса, который вы получаете в браке. В разыгравшемся воображении нет ничего дурного, если при этом картины, которые вы рисуете в своем сознании, соответствуют следующим критериям.
• Вы представляете себя с женой (или мужем) и сконцентрированы на своем реальном партнере.
• Вы не воображаете ничего такого, что не соответствует общепринятым представлением о нормальном сексе. К нему относится обычный генитальный акт с проникновением, оральный секс, прикосновения и ласки, которыми вы обмениваетесь со своей супругой (или своим супругом).
• Вы рассказываете партнеру о своих фантазиях, чтобы на их основе придумать новые формы интимной близости.
Когда сексуальные грезы выходят за рамки этих ключевых принципов, могут возникать проблемы. Опасно сидеть и постоянно мечтать о сексе с кем-то другим или воображать возбуждающий, но опасный акт (к примеру, анальный).
Если вам необходимо больше секса или вы хотите разнообразия, поговорите со своей половиной. Расскажите о своих потребностях и об игре воображения. Не исключено, что вы сможете воплотить в жизнь что-то из того, о чем вы грезите.
Оральные радости
Ответ: Я очень хочу попробовать оральный секс и возбуждаюсь от одной мысли о нем, да и вообще люблю осваивать все новое. Но мужу неловко. Ему нравится ходить старым и проверенным путем. Он считает, что Господь создал только один вид интимного контакта между мужчиной и женщиной и надо следовать Его завету, каждый раз повторяя то, что раз заведено. Разнообразие не поощряется. Поэтому я сомневаюсь: оральный секс — это вообще нормально?
Ответ: Нормально ли это? Вы шутите! Это здорово! Но есть и плохие новости. Оральный секс никуда не годится, если партнер не согласен. Допустимо ли такое вообще? Да. Но любовь не эгоистична, она, как говорится, «не ищет своего». Любой эксперимент хорош лишь тогда, если обе стороны принимают его условия. Кто-то не любит оральные ласки, считая их дурным вкусом (простите за неловкий каламбур). Я знаю о таком мнении, потому что со мною им делятся разные люди, от молодоженов до тех, кто более тридцати лет вместе.
Если вы все же очень хотите попробовать, спросите мужа, согласен ли он доставить вам удовольствие и всего один раз поучаствовать в эксперименте в качестве испытуемого. Заверьте, что уважаете его желания и не ждете от него ответного шага.
Впрочем, после того как его мужской орган единожды «вкусит» это наслаждение, возможно, мнение супруга по этому вопросу изменится. Космическое блаженство мало кого оставляет равнодушным. И потом, всякий добрый муж в глубине души очень хочет сделать жене приятное. После «тренировочного полета» ваш благоверный, возможно, подумает: «Хм, интересно, как она отреагирует на такие же прикосновения?» В итоге ваша интимная жизнь заиграет новыми красками.
Вероятно, первая его попытка будет немного неуклюжей, но все равно он будет горд собою. «Посмотрите-ка, я сделал это! — скажет его внутренний голос, и его второе „я“ мысленно похлопает добросовестного исполнителя по плечу. — Вот такой я лихой любовник!» Даже самые консервативные пары иногда приходят к выводу, что подобное пикантное дополнение традиционному сексу им не повредит. Вполне вероятно, вас тоже ждет много новых открытий.
Всегда повторять одни и те же действия в постели — это все равно что пересматривать снова и снова футбольный матч, выучив каждое движение игроков.
В постели с роботом
Вопрос: Я люблю логику и методичность. Мне нравится предсказуемость и последовательность во всем. Такой подход к жизни в большинстве случаев оправдывает себя. Но недавно жена, с которой мы прожили уже двенадцать лет, призналась мне, что заниматься любовью со мной — все равно что с роботом. Это меня ранило. Я и представить себе не мог, что она так считает. Правда, она сказала, что не хотела меня обидеть. С другой стороны, было бы лучше, если бы она сказала мне об этом ранее. Я умею решать проблемы, разбираться, что идет не так и как поправить дело. И сейчас мне хочется, чтобы наша интимная жизнь приносила удовольствие жене. Однако я не понимаю, с чего мне начать. Помогите!
Ответ: Большинство мужчин логичны и последовательны. Все мы представляем себе секс как методичку по игре в футбол. Сначала делаете так, потом так и получаете результат. Но с эмоциональными и изменчивыми женщинами, обожающими разнообразие, не всегда работают формулы и схемы. Очень важно, чтобы вы попробовали взглянуть на жизнь глазами жены. Как проходит ее день? Может, она мечтает, чтобы ей дали отдохнуть, сделали массаж ног и спины, а не приставали с предложениями о сексе? А может,