Адресовано женщинам
По физиологическим причинам мужчина в определенный момент акта (довольно рано) достигает «точки невозврата», когда движение к эякуляция уже не остановить. Особенно оперативно все процессы протекают у молодых пар. Тестостерон бурлит в крови у юного любовника. Если ваш муж склонен к преждевременному семяизвержению, я подскажу, что надо делать. Допустим, у вас запланирован совместный ужин. С самого утра кратко сообщите мужу, что вы приготовили для него, и немного приласкайте. Если в начале дня он выплеснет немного сексуального напряжения, то сможет вечером дольше продержаться в вашей романтической предварительной игре.
Многие женщины, особенно неопытные, теряются, не зная, как наилучшим образом доставить удовольствие своему избраннику. Как и где к нему прикасаться? Что делать, чтобы достичь наилучшего результата? Во время прелюдии помогите мужчине: направляйте его руку и подсказывайте, к примеру, так: «Поцелуй меня здесь, пожалуйста!»
Иногда, впрочем, женщине придется предпринять собственное предварительное расследование: прикасаться к себе, чтобы понять, какие зоны ее собственного тела наиболее отзывчивы. Это впоследствии поможет ей стать хорошей «путеводительницей» для мужа.
Некоторым из вас неловко читать все это. Даже слово «мастурбация» вызывает у вас гримасу отвращения. Но, пожалуйста, обратите внимание на одно важное обстоятельство. Если муж или жена используют самостимуляцию для того, чтобы избежать интимной близости с супругом или супругой, такие действия можно считать эгоистичными и разрушительными. Однако если они прибегают к тому же методу, чтобы сделать совместный сексуальный опыт более насыщенным, то это полезно. Таким образом их связь становится глубже, а брак — крепче. Они постигают науку наслаждения, становятся более искусными любовниками. По сути, это своего рода интимная тренировка, укрепляющая сексуальное здоровье в паре.
Работа над собой
Для тех, кто привык к викторианским строгостям, кто в родительском доме никогда не слышал слова «пенис» или «вагина» и боялся произнести это сам, освоить самостимуляцию будет чрезвычайно полезно. Если вы испытываете дискомфорт, прикасаясь к собственному телу, вряд ли вы сможете доставить удовольствие своей половине. Тем, кто пережил сексуальное насилие и теперь вздрагивает всякий раз, когда любимый человек дотрагивается до его или ее интимных мест, придется поработать над собой и изменить некоторые стереотипы поведения. Без этого вы не сможете получить удовольствие от всего того разнообразия эмоций, которое несет с собой общение в постели. Изучайте себя, осваивайте новое, готовьтесь и совершенствуйтесь, чтобы подарить наслаждение партнеру. Это лучший дар, который вы можете ему преподнести. И задействуйте для этого все имеющиеся у вас средства.
Четверг. Слова любви
Как слова и поступки влияют на супружескую близость и сексуальную жизнь
Каким у вас в семье было соотношение эстрогена и тестостерона? У нас, пока дети не выросли и не покинули дом, — пять к двум. Поясню: у меня четыре дочери и один сын, соответственно, в семье пять женщин и двое мужчин. За сорок лет брака я прекрасно изучил женские эмоции на примере жены и моих девочек. А потом к ним прибавились еще и три внучки.
В некоторых вопросах я, возможно, совершенно не разбираюсь, но одну важную вещь усвоил хорошо с самых ранних лет. С девочками нельзя разговаривать так, как с мальчиками. Если тебе нужно что-то сообщить мальчишке, ты можешь говорить прямо, не блуждая вокруг да около. Слушающий вначале покачает головой в бейсболке, а потом кивнет. Это значит, он вас услышал. Но с женским полом все не так, эта техника не работает. Бывает, скажешь что-то на первый взгляд безобидное, а девочка вдруг возьмет и расплачется, повергнув тебя в шок. Более того, побежит к мамочке. И та тут же явится по твою душу: «Что ты ей наговорил!» И испепелит тебя взглядом. Обратите внимание: дочь еще рта не успела раскрыть, а меня уже призывают к ответу.
Но мама почему-то уверена, что виновен именно я — расстроил доченьку. Это потому, что в женщинах очень сильны взаимовыручка и дух коллективизма. Никто из мужчин в здравом уме не захочет оказаться на месте несчастного, которого прекрасные амазонки решили наказать за то, что он обидел одну из них.
И все же есть способы, с помощью которых мужчина может нормально общаться с женой, не теряя при этом своей мужественности. И женщинам тоже надо кое-что усвоить относительно мужского стиля коммуникации. Чтобы лучше понимать друг друга, запомните несколько основных правил.
Общение с противоположным полом
Мужчины и женщины представляют собой полную противоположность с точки зрения подхода к общению. В начале этой книги я уже говорил о гендерных различиях в языке и проявлении эмоций. А сейчас расскажу, что нужно делать, чтобы ваш диалог, в том числе и в постели, был эффективным.
Мужчина обойдется жестом, женщина расскажет целую историю
Мужчины в целом немногословны. За весь разговор он может пару раз вздохнуть, пробубнить несколько слов, окрасив их определенной интонацией. Жестов и кивков бывает достаточно для мужского общения, но женщине необходимы слова, предложения, иногда целые абзацы. Мужчинам от этого неуютно, они начинают тонуть в женском словесном потоке. Не удивляйтесь, что после первой тысячи слов мы закатываем глаза. Мы изо всех сил стараемся вслушиваться, но отстаем примерно на девятьсот пунктов — то есть все еще пытаемся осмыслить первую сотню. Затем следует эмоциональный выстрел в голову: «Ты меня слушаешь?» Конечно, он слушает, но не успевает уследить за быстрой сменой тем.
Женщина легко перескакивает с темы на тему, а мужчину при этом накрывает лавиной информации, в которой он не в состоянии ориентироваться.
Мужчины любят прямоту, предсказуемость, простоту. Женщины любят разнообразие и выбор
Когда мы с Санде идем в ресторан, в котором уже бывали, мне обычно даже не нужно смотреть меню. Я заказываю то, что мне понравилось раньше, а она может минут пятнадцать или даже более выбирать себе блюдо. А еще она часто говорит так: «Дорогой, если будешь заказывать куриное жаркое, я у тебя съем немного». — «Если хочешь куриное жаркое, закажи себе». — «Мне оно не нравится, — отвечает она. — Но у тебя немного попробую». Понять эту логику я никогда не мог. Так что я поступаю так, как многие мужчины: молча делаю все необходимое, чтобы ужин быстрее попал ко мне в желудок. Заказываю лазанью и рагу с курицей, а жена заказывает то, что