Автор Ларри Розенберг все книги онлайн бесплатно

Читать книги автора Ларри Розенберг онлайн бесплатно без регистрации полностью (целиком). Библиотека бесплатной литературы e-booka.com - читаем онлайн на телефоне, планшете, ПК.

• 

  Краткое описание

  Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни - Ларри Розенберг

  Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание уделяется сознаванию в контексте жизни и отношений. В книгу также входят тёплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем.

  Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни

  Ларри Розенберг
  Психология
• 

  Краткое описание

  Ларри Розенберг - Жизнь в свете смерти. Об искусстве быть живым

  В книге Ларри Розенберга "Жизнь в свете смерти" излагается буддийская точка зрения на старение и смерть. Описанный здесь подход поможет взглянуть на эти пугающие явления осознанно и преодолеть привычный страх перед ними. Опираясь на буддийский текст "Пять предметов для размышления", Ларри Розенберг показывает, как, сближаясь со старением и смертью, человек достигает освобождения.

  Жизнь в свете смерти. Об искусстве быть живым

  Ларри Розенберг
  Буддизм