Все жанры

Все жанры
Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни - Ларри Розенберг

Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни

Тут можно читать бесплатно Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни - Ларри Розенберг Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание уделяется сознаванию в контексте жизни и отношений. В книгу также входят тёплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем.

Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни - Ларри Розенберг - описание и краткое содержание, автор Ларри Розенберг, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
Ларри Розенберг
Психология
48 стр.
105

Похожие книги на Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни - Ларри Розенберг

Книги похожие на Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни - Ларри Розенберг читать онлайн бесплатно полные версии.

"Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни" отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.

Отзывы читателей о книге Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни, автор: Ларри Розенберг. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.