Читать онлайн бесплатно e-booka.com E-booka
  • Главная
  • Библиотека
  • Жанры
  • Топ100
  • Новинки
  • Манга

Все жанры

Все жанры
  • Любовные романы
    • Эротика
    • Современные любовные романы
    • Исторические любовные романы
    • Остросюжетные любовные романы
    • Любовно-фантастические романы
    • Короткие любовные романы
    • love
    • Зарубежные любовные романы
    • Роман
    • Порно
    • Прочие любовные романы
    • Слеш
    • Фемслеш
  • Фантастика и фэнтези
    • Научная Фантастика
    • Фэнтези
    • Боевая фантастика
    • Альтернативная история
    • Космическая фантастика
    • Героическая фантастика
    • Детективная фантастика
    • Социально-психологическая
    • Эпическая фантастика
    • Ужасы и Мистика
    • Городское фентези
    • Киберпанк
    • Юмористическая фантастика
    • Боевое фэнтези
    • Историческое фэнтези
    • Иностранное фэнтези
    • Мистика
    • Книги магов
    • Романтическая фантастика
    • Попаданцы
    • Разная фантастика
    • Разное фэнтези
    • LitRPG
    • Любовное фэнтези
    • Зарубежная фантастика
    • Постапокалипсис
    • Романтическое фэнтези
    • Историческая фантастика
    • Русское фэнтези
    • Городская фантастика
    • Готический роман
    • Ироническая фантастика
    • Ироническое фэнтези
    • Космоопера
    • Ненаучная фантастика
    • Сказочная фантастика
    • Социально-философская фантастика 
    • Стимпанк
    • Технофэнтези
  • Документальные книги
    • Биографии и Мемуары
    • Прочая документальная литература
    • Публицистика
    • Критика
    • Искусство и Дизайн
    • Военная документалистика
  • Приключения
    • Исторические приключения
    • Прочие приключения
    • Морские приключения
    • Путешествия и география
    • Природа и животные
    • Вестерн
    • Приключения про индейцев
    • Зарубежные приключения
  • Проза
    • Классическая проза
    • Современная проза
    • Советская классическая проза
    • Русская классическая проза
    • Историческая проза
    • Зарубежная классика
    • Проза
    • О войне
    • Контркультура
    • Сентиментальная проза
    • Русская современная проза
    • Зарубежная современная проза
    • Рассказы
    • Повести
    • Эссе
    • Очерки
    • Афоризмы
    • Антисоветская литература
    • Магический реализм
    • Новелла
    • Семейный роман/Семейная сага
    • Феерия
    • Эпистолярная проза
    • Эпопея
    • Разное
  • Научные и научно-популярные книги
    • Психология, личное
    • История
    • Политика
    • Прочая научная литература
    • Психология
    • Религиоведение
    • Деловая литература
    • Культурология
    • Юриспруденция
    • Техническая литература
    • Медицина
    • Языкознание
    • Научпоп
    • Математика
    • Филология
    • Радиотехника
    • Транспорт, военная техника
    • Биология
    • Иностранные языки
    • Воспитание детей, педагогика
    • Образовательная литература
    • История Европы
    • Физика
    • Психотерапия
    • Педагогика
    • Социология
    • География
    • Детская психология
    • Беременность, ожидание детей
    • Науки: разное
    • География
    • Науки о космосе
    • Зоология
    • Архитектура
    • Химия
    • Астрология
    • Альтернативная медицина
    • О животных
    • Аналитическая химия
    • Биофизика
    • Биохимия
    • Ботаника
    • Ветеринария
    • Государство и право
    • Литературоведение
    • Обществознание 
    • Органическая химия
    • Рефераты
    • Учебники
    • Физическая химия 
    • Шпаргалки
    • Экология
    • Зарубежная психология
    • Зарубежная публицистика
    • Металлургия
  • Религия и духовность
    • Эзотерика
    • Самосовершенствование
    • Религия
    • Религия: христианство
    • Буддизм
    • Православие
    • Религия: ислам
    • Религия: протестантизм
    • Религия: иудаизм
    • Религии: разное
    • Религия: окультизм
    • Индуизм
    • Язычество, паганизм
    • Зарубежная религиозная литература и эзотерика
    • Религии: католицизм
    • Прочая религиозная литература
    • Хиромантия
  • Детективы и Триллеры
    • Иронический детектив
    • Криминальный детектив
    • Классический детектив
    • Детектив
    • Триллер
    • Исторический детектив
    • Полицейский детектив
    • Шпионский детектив
    • Боевик
    • Маньяки
    • Политический детектив
    • Крутой детектив
    • Иностранный детектив
    • Дамский детективный роман
    • Медицинский триллер
    • Техно триллер
    • Юридический триллер
    • Зарубежные боевики
  • Бизнес
    • Личные финансы
    • Экономика
    • О бизнесе популярно
    • Управление, подбор персонала
    • Маркетинг, PR, реклама
    • Малый бизнес
    • Поиск работы
    • Бизнес
    • Банковское дело
    • Ценные бумаги и инвестиции
    • Корпоративная культура, бизнес
    • Делопроизводство, офис
    • Бухучет и аудит
    • Государственное и муниципальное управление
    • Зарубежная деловая литература
    • Интернет-бизнес
    • Краткое содержание
    • Личная эффективность 
    • Логистика
    • Менеджмент
    • Менеджмент и кадры
    • Ораторское искусство / риторика
    • Переговоры
    • Политическое управление
    • Продажи
    • Работа с клиентами
    • Тайм-менеджмент 
    • Финансы
    • Торговля
    • Внешнеэкономическая деятельность
    • Кадровый менеджмент
  • Детская литература
    • Детская образовательная литература
    • Сказка
    • Детские остросюжетные
    • Детская проза
    • Детская фантастика
    • Прочая детская литература
    • Детские приключения
    • Детские стихи
    • Детский фольклор
    • Книга-игра
    • Буквари
    • Внеклассное чтение
    • Детская познавательная и развивающая литература
    • Детские детективы
    • Зарубежные детские книги
    • Книги для дошкольников
    • Книги для подростков
    • Учебная литература
    • Школьные учебники
    • Загадки
  • Юмор
    • Юмористическое фэнтези
    • Юмористическая проза
    • Юмористические стихи
    • Прочий юмор
    • Драматургия
    • Анекдоты
    • Сатира
    • Комедия
    • Зарубежный юмор
  • Домоводство, Дом и семья
    • Здоровье
    • Спорт
    • Хобби и ремесла
    • Кулинария
    • Эротика, Секс
    • Домашние животные
    • Прочее домоводство
    • Развлечения
    • Сделай сам
    • Сад и огород
    • Семейная психология
    • Дом, семья
    • Интерьеры
    • Коллекционирование
    • Домашнее хозяйство
    • Комнатные растения
    • Отдых / туризм
    • Охота
    • Ремонт в квартире
    • Рыбалка
    • Фэн-шуй
  • Старинная литература
    • Мифы. Легенды. Эпос
    • Европейская старинная литература
    • Древневосточная литература
    • Античная литература
    • Древнерусская литература
    • Фольклор
    • Зарубежная старинная литература
    • Прочая старинная литература
  • Справочная литература
    • Энциклопедии
    • Прочая справочная литература
    • Руководства
    • Словари
    • Справочники
    • Зарубежная справочная литература
  • Поэзия, Драматургия
    • Драматургия
    • Поэзия
    • Драма
    • Трагедия
    • Лирика
    • Театр
    • Кино, театр
    • Сценарии
    • Водевиль
    • Басни
    • Верлибры
    • Визуальная поэзия
    • в стихах
    • Палиндромы
    • Песенная поэзия
    • Экспериментальная поэзия
    • Эпическая поэзия 
    • Мистерия
    • Киносценарии
    • Зарубежная драматургия
    • Зарубежная поэзия
  • Компьютеры и Интернет
    • Программы
    • Прочая околокомпьтерная литература
    • Программирование
    • Базы данных
    • Интернет
    • Компьютерное "железо"
    • Программное обеспечение
    • Цифровая обработка сигналов
    • Зарубежная компьютерная литература
  • Разная литература
    • Прочее
    • Фанфик
    • Периодические издания
    • Великолепные истории
    • Цитаты из афоризмов
    • Военная техника, оружие
    • Гиды, путеводители
    • Литература 19 века
    • Военное
    • Военная история
    • Начинающие авторы
    • Отраслевые издания
    • Боевые искусства
    • Современная зарубежная литература
    • Музыка, музыканты
    • Музыка, танцы
    • Современная литература
    • Готические новеллы
    • Кино
    • Авто и ПДД
    • Визуальные искусства
    • Недвижимость
    • Спецслужбы
    • Газеты и журналы
    • Изобразительное искусство, фотография 
    • Недописанное
    • Подростковая литература
    • Шахматы 
    • Зарубежная литература о культуре и искусстве
    • Зарубежная образовательная литература
    • Зарубежная прикладная литература
    • Истории из жизни
    • Культура и искусство
    • Былины
    • Пословицы, поговорки
  • Главная
  • Научные и научно-популярные книги
  • Психология
  • Страница 51

Психология читать онлайн бесплатно. Страница 51

Читать Психология онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки e-booka.com.

  • Назад
  • 51 / 298
  • Вперед
    • Росс Кэмпбелл - Как по-настоящему любить своего ребенка
      Краткое описание
      Росс Кэмпбелл - Как по-настоящему любить своего ребенка
      Это одна из тех книг, о которых мечтают многие родители, жаждущие тёплых, доверительных отношений со своими детьми. Это книга о любви — любви искренней, без всяких условий, способной сотворить чудо с вашим ребёнком. Она ориентирована на родителей, чьи дети ещё не достигли подросткового возраста. Её назначение — показать мамам и папам понятный и практически полезный путь к решению удивительной, хотя и трудной задачи, — воспитание ребёнка.

      Как по-настоящему любить своего ребенка

      Росс Кэмпбелл
      Психология
    • Росс Кэмпбелл - Как справляться с гневом ребенка
      Краткое описание
      Росс Кэмпбелл - Как справляться с гневом ребенка
      Гнев ребенка проявляется в широком диапазоне: от плохих оценок до конфликтов с родителями, от замкнутости до самоубийства. Из этой книги вы узнаете, как помочь своему ребенку справляться с жизненными конфликтами, выражать свой гнев приемлемыми способами, стать цельной личностью.

      Как справляться с гневом ребенка

      Росс Кэмпбелл
      Психология
    • Харвилл Хендрикс - Как добиться желанной любви
      Краткое описание
      Харвилл Хендрикс - Как добиться желанной любви
      Эта книга о психологии любовных отношений, в которой свою теорию любви и брака излагает врач — психотерапевт, имеющий большой опыт работы с супружескими парами. X. Хендрикс рассматривает традиционную цепочку брачных отношений: взаимное влечение — романтическая любовь — силовое противостояние и наряду с этим другую систему отношений, когда совместная жизнь помогает компенсировать то, что недополучено в детстве. Прочитав эту книгу, вы сможете внести в свою совместную жизнь больше любви и взаимопонимания, превратить супружеские отношения в неиссякаемый источник любви и дружбы.

      Как добиться желанной любви

      Харвилл Хендрикс
      Психология
    • Дэниел Левитин - Путеводитель по лжи
      Краткое описание
      Дэниел Левитин - Путеводитель по лжи
      Информацию сегодня можно получить практически мгновенно, но стоит ли ей доверять? Как определить, не содержатся ли в новостях псевдофакты, искажения данных или откровенная ложь? Чтобы найти истину, нужно мыслить критически. Именно этому – критическому мышлению – и учит Дэниел Левитин. Он дает набор инструментов, овладев которыми, вы сможете обрабатывать входящую информацию и выявлять ложь.Это книга для всех, кто хочет отличать правду от лжи и свести к минимуму вероятность неверных решений и ошибочных выводов.

      Путеводитель по лжи

      Дэниел Левитин
      Психология
    • Андрей Курпатов - Индивидуальные отношения. Теория и практика эмпатии
      Краткое описание
      Андрей Курпатов - Индивидуальные отношения. Теория и практика эмпатии
      Монография посвящена феномену эмпатии – ключевому «параметру» психотерапевтического процесса и необходимому «условию» процесса развития личности. Здесь рассматриваются суть, форма, основные характеристики эмпатии, а также дифференциальная диагностика и способы реализации эмпатии. Книга представляет взгляд на эмпатию с точки зрения Востока и Запада, объясняет роль эмпатии в процессах формирования и развития личности, дает описание феноменов социогенной агрессии, социального одиночества и кризиса института брака.«Индивидуальные отношения – это сущностные отношения. Мы можем входить в контакт с я-отождествленными и я-неотождествленными ролями человека, с его мировоззрением, характером, установками… но можем взаимодействовать и с ним самим. Ведь то главное в человеке, что важно для нас – это он сам. Потому что только через него мы и можем быть самими собой, настоящими. В таких индивидуальных отношениях – с самим собой, с миром, с людьми – скрыт огромный потенциал внутреннего роста. Не помнить об этом, не уметь видеть эту часть жизни, и не использовать этот потенциал – это преступление».

      Индивидуальные отношения. Теория и практика эмпатии

      Андрей Курпатов
      Психология
    • Сергей Кара-Мурза - Манипуляция сознанием. Век XXI
      Краткое описание
      Сергей Кара-Мурза - Манипуляция сознанием. Век XXI
      Книга является переработанным и дополненным юбилейным изданием знаменитого труда Сергея Кара-Мурзы «Манипуляция сознанием», общий тираж которого достиг 50 000 экземпляров.Сергей Георгиевич выявляет устройство всей системы манипуляции общественным сознанием – как технологии господства властной элиты. Для России переход к этому новому типу власти означал бы смену культуры, мышления, языка, слом самих основ традиционного общества. В книге подробно описаны главные блоки манипулирования и причины особой уязвимости русского сознания. Принять новый тип власти над человеком или строить защиту от манипуляций – вопрос не только выбора исторической судьбы, но самого выживания русского народа.Книга рассчитана на массового читателя.

      Манипуляция сознанием. Век XXI

      Сергей Кара-Мурза
      Психология
    • Виктор Каган - Искусство жить. Человек в зеркале психотерапии
      Краткое описание
      Виктор Каган - Искусство жить. Человек в зеркале психотерапии
      Эта книга о психологии, которая способна помочь каждому индивидуально. Она учит человека ответственности за его собственную жизнь и выбираемые в ней пути. Об ответственности за свое счастье и несчастье. Об ответственности не перед кем-то, будь то родители, семья, общество или Бог, а перед собой самим. Об ответственности, не следующей за поступком, а предшествующей ему.

      Искусство жить. Человек в зеркале психотерапии

      Виктор Каган
      Психология
    • Сирил Паркинсон - Законы Паркинсона
      Краткое описание
      Сирил Паркинсон - Законы Паркинсона
      Сирил Норткот Паркинсон хорошо известен читателям как первооткрыватель законов, не менее знаменитых, чем законы Ньютона и Архимеда. Юмор, гениальная изобретательность и парадоксальность мышления сделали его книгу одной из самых популярных в XX веке, не теряющей своей актуальности и в веке XXI. Законы Паркинсона адресованы «подросткам, учителям, авторам пособий по истории», домохозяйкам и всем тем, кому кажется, что мир устроен достаточно разумно. Здесь вы можете найти советы на все случаи жизни, от организации собственной фирмы до составления списка приглашенных на вечеринку, а законы миссис Паркинсон помогут вам разрешить самые запутанные проблемы в личной жизни и справиться с любыми неурядицами.

      Законы Паркинсона

      Сирил Паркинсон
      Психология
    • Как помочь нашим детям бросить курить - Карр Аллен
      Краткое описание
      Как помочь нашим детям бросить курить - Карр Аллен

      Аллен Карр – автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости.

      Как помочь нашим детям бросить курить

      Карр Аллен
      Психология
    • Элена Гамаюн - Хватит быть хорошей девочкой, начни жить
      Краткое описание
      Элена Гамаюн - Хватит быть хорошей девочкой, начни жить
      Эта книга нужна тебе, если ты хочешь узнать, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе и обязательствах и как мы можем использовать эти знания для своей пользы.В чем заключается и где скрывается секрет обольщения мужчин? Об этом тебе не расскажет ни одна твоя подруга, никто не признается, как все на самом деле! Узнай правду о мужчинах и учись на чужих ошибках!Автор этой книги, опытный психолог с многолетним стажем и мастер международного уровня по женскому НЛП и техникам женского пикапа, предлагает читательницам простой, но очень действенный и полезный психологический тренинг, который помог уже сотням тысяч женщин и девушек во всем мире выйти из сложных кризисных ситуаций в отношениях с мужчинами.Книга поможет тебе стать мудрее и опытнее во взаимоотношениях с мужчинами, ты не будешь совершать одни и те же ошибки, сможешь создать счастливые отношения с любимым человеком и найти свой путь.В книге также представлены практические рекомендации и техники.

      Хватит быть хорошей девочкой, начни жить

      Элена Гамаюн
      Психология
    • Роберт Дилтс - Моделирование с помощью НЛП
      Краткое описание
      Роберт Дилтс - Моделирование с помощью НЛП
      Вот уже почти два десятка лет специалистов восхищают и завораживает потенциальные возможности практического применения моделирования, которое является продуктивным ядром нейро-лингвистического программирования. Тем не менее, до сих пор не была опубликована ни одна работа, в которой содержалось бы описание этого процесса. Новейшая книга Роберта Дилтса восполняет этот пробел. В ней раскрываются основные принципы, приемы и стратегии процесса моделирования в НЛП, а также показывается, как эти понятия и приемы можно применить в исследовании такого сложного явления как лидерство. Материалы данного учебного руководства послужат неоценимым ресурсом для тех, кто интересуется или занимается массовой или организационной работой любого рода, будь то групповая психотерапия, управление, консультирование, организационное развитие, тренинги, обучение или даже воспитание собственных детей.Книга Роберта Дилтса «Моделирование с помощью НЛП» представляет интерес для людей очень многих профессий. В ней много полезного для психологов, менеджеров, бизнес-консультантов, педагогов, специалистов в области НЛП.

      Моделирование с помощью НЛП

      Роберт Дилтс
      Психология
    • Берт Хеллингер - Источнику не нужно спрашивать пути
      Краткое описание
      Берт Хеллингер - Источнику не нужно спрашивать пути
      Перевод с немецкого: Анастасии Соколовой Научный редактор: к.п.н. Михаил БурняшевХеллингер Б.Источнику не нужно спрашивать пути. —   М.: Инсти­тут консультирования и системных решений, 2005. — 308 с.Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Эта книга представляет собой развернутый анализ и попытку обобще­ния всех наиболее значимых идей и открытий Берта Хеллингера в области человеческих взаимоотношений. «Как после летних трудов осенью собира­ют урожай, так и в этой книге собраны и наглядно представлены плоды многих усилий и позднее пришедшего понимания» — так говорит о своей книге сам автор.В книге самым подробным образом описан метод семейной расстанов­ки: подход, процесс, действие семейной расстановки, работа с движения­ми души. Предлагаемое издание можно без преувеличения назвать учебни­ком системно-феноменологической терапии по Хеллингеру.Что есть судьба? В чем единство и различия мужского и женского? Что в семьях приводит к болезни и что исцеляет? Как примириться со смертью и умершими? Как пережить пережитое?Раскрывая на страницах книги широкий круг важных для каждого из нас тем, автор уникального психотерапевтического метода семейной рас­становки побуждает читателя к размышлению и (пере)осмыслению соб­ственного жизненного опыта и ведет путем познания к нахождению воз­можных решений собственных семейных и личных проблем, к нахожде­нию гармонии с миром, таким, какой он есть, и самим собой. Принятие жизни и уход из нее, порядки отношений в паре, порядки отношений между родителями и детьми, любовь и жизнь, болезнь и душа, религия и вера в Бога — это темы, которые пронизывают всю нашу жизнь.Многие из приведенных высказываний могут показаться спорными и даже в некоторой степени провокационными, но вряд ли могут оставить читателя равнодушным к описанным событиям и судьбам, предлагаемым решениям, которые Берт Хеллингер наглядно иллюстрирует множеством примеров из своей практики.© Carl-Auer-Systeme Verlag, 2001© Институт консультирования и системных решений, 2005© А. Соколова, перевод, 2005Директор издательства М. Г. БурняшевКомпьютерная версткаи техническое редактирование О. Ю. ПротасоваХудожник Н. Г. ЗотоваКорректор М. В. ЗыковаСдано в набор 10.07.2005. Подписано в печать 15.08.2005.Формат 60x90/16. Бумага офсетная.Печать офсетная. Печ. л. 20Тираж 3000 экз. Заказ № 5433.Лицензия ИД № 03530 от 19.12.2000 г.«ВЫСШАЯ ШКОЛА ПСИХОЛОГИИ»129336, Москва, ул. Ярославская, 13.Отпечатано в полном соответствии с качествомпредоставленных диапозитивов на ФГУП ордена «Знак Почета»Смоленская областная типография им. В.И.Смирнова.214000, Смоленск, пр-т им. Ю. Гагарина, 2.

      Источнику не нужно спрашивать пути

      Берт Хеллингер
      Психология
    • Оксана Сергеева - Как научиться извлекать выгоду из конфликта. 50 простых правил
      Краткое описание
      Оксана Сергеева - Как научиться извлекать выгоду из конфликта. 50 простых правил
      Многие всеми силами стараются избегать конфликтов, полагая, что они привносят негатив и отрицательные эмоции, разрушают отношения. В большинстве случаев действительно лучше решать проблемы мирным путем. Однако бывает, что конфликт неизбежен. Что делать? Перестать бояться «столкновений интересов» и – более того – научиться конфликтовать с пользой для себя.Эта книга поможет вам правильно вести себя в конфликтной ситуации: выбирать верную стратегию поведения, поворачивать дело в свою пользу и при этом сохранять хорошие отношения с оппонентом. Вы узнаете, как добиваться своего, если противник сильнее вас, как преодолевать барьеры на пути к разрешению конфликтной ситуации и какие механизмы использовать для выхода из нее.

      Как научиться извлекать выгоду из конфликта. 50 простых правил

      Оксана Сергеева
      Психология
    • Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства) - Михаил Лабковский
      Краткое описание
      Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства) - Михаил Лабковский

      Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ – вырастить из ребенка не «удобного» взрослого, а психологически здорового человека, самостоятельного и счастливого.
      А растить детей счастливыми, если вы сами наслаждаться жизнью пока не научились – невозможно.
      Поэтому в этой книге сперва «надеваем кислородную маску» на родителей:
      • УЧИМСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ, отдыхать, обращаться за помощью;
      • ПЕРЕСТАЕМ БЕСПОКОИТЬСЯ обо всем на свете, бежать быстрее всех, жертвовать собой;
      • РАЗБИРАЕМСЯ, какие костыли вы тащите из своего собственного детства.
      И, конечно, обсуждаем конкретные вопросы по воспитанию детей:
      • Первый год жизни ребенка: почему в этот момент так много пар расходятся и как этого избежать;
      • После трех уже поздно. А до трех – вообще не нужно! Правда про раннее развитие;
      • Как помочь малышу полюбить детский сад;
      • Уроки, портфель, будильник по утрам – зона ответственности школьника!
      • Почему «одни пятерки» в дневнике – это проблема.
      И многое-многое другое.

      Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)

      Михаил Лабковский
      Психология
    • Вит Ценев - Язык политических телодвижений
      Краткое описание
      Вит Ценев - Язык политических телодвижений
      Язык телодвижений на примерах известных политиков. Путин, Касьянов, Клинтон, Березовский, Лужков, Чубайс, Явлинский и многие другие. В книге приведено большое количество иллюстраций из реальной жизни, максимально наглядной, какой только может быть сама жизнь. Отдельная глава посвящена жестам, которые выдают ложь.

      Язык политических телодвижений

      Вит Ценев
      Психология
    • Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина
      Краткое описание
      Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде - Наталья Александровна Щербинина

      Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, – недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».
      Книга, которую вы держите в руках, сфокусирована именно на первопричинах лишнего веса и написана в соответствии с научными данными, логикой и, что немаловажно, – с юмором.
      В ней огромное количество простых, но доказавших на практике свою эффективность упражнений, заданий и медитаций, которые идеально подходят для самодиагностики. Это делает книгу не просто обучающей литературой, а по-настоящему личным психологом.
      В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

      Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

      Наталья Александровна Щербинина
      Психология
  • Назад
  • 51 / 298
  • Вперед
  • Жанры
  • Новинки
  • Авторы
  • Топ100
  • О нас

© e-booka.com 2025 Читать книги онлайн. Почта для связи: pdfbooklisten@yandex.ru