Психология читать онлайн бесплатно. Страница 14
Читать Психология онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки e-booka.com.
-
Краткое описаниеАндрей Курпатов - 10 рецептов хорошего снаВо всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь — найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна — и психотерапевтические, и лекарственные.Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".
10 рецептов хорошего сна
Психология
-
Краткое описаниеДэниел Гилберт - Спотыкаясь о счастье
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем. В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!
Спотыкаясь о счастье
Психология
-
Краткое описаниеБрюс Перри - Мальчик, которого растили как собакуЗнаменитый американский психотерапевт Брюс Перри лечил, наблюдал и изучал детей, которым пришлось столкнуться с самыми ужасными обстоятельствами, какие только можно себе вообразить: выживших жертв геноцида, переживших похищение и сексуальное насилие, жертв запугивания и террора в деструктивных сектах сатанистов и «Ветви Давидовой». Психотерапевтическим чудом можно назвать случаи излечения мальчика, который провел пять лет, сидя на цепи в клетке, девочки, которая видела, как убивали ее родителей, и ребенка, которого держали под замком в туалете…Что происходит, когда травмирован молодой мозг? Как психологическая катастрофа влияет на психику ребенка? Как и что можно предпринять, чтобы вернуть детям радость полноценной жизни, восстановить потенциал физического, умственного и эмоционального развития?Рассказывая реальные истории сквозь призму науки, доктор Перри раскрывает стратегии и меры, учитывающие удивительные возможности детской психики и мозга, для полного преодоления последствий экстремального психологического опыта своих юных пациентов.
Мальчик, которого растили как собаку
Психология
-
Краткое описаниеЛейл Лаундес - Знакомства и связи. Как легко и непринужденно знакомиться с кем угодно и превращать незнакомых людей в друзей и партнеровВосхищались ли вы когда-нибудь теми удачливыми людьми, у которых есть все, о чем только можно мечтать? Они уверенно выступают на деловых встречах и непринужденно болтают на вечеринках, у них самая интересная работа, самые красивые спутники жизни, самые крутые друзья. Однако многие из таких людей ничуть не умнее вас, и выглядят они ничуть не лучше. Секрет их успеха сводится к одному: успешные люди более искусно общаются с окружающими их собратьями.Эта книга, ставшая продолжением бестселлера Лейл Лаундес «Как говорить с кем угодно и о чем угодно», рассказывает о новых продвинутых приемах эффективного общения из арсенала успешных людей, чтобы и вы смогли достичь совершенства в игре, которая называется жизнью, и получить в ней то, чего вы хотите. Вы научитесь:[ul]Легко и непринужденно знакомиться с людьми, которых вы увидите впервые, и уверенно общаться с ними.Внушать доверие окружающим и вдохновлять их в любых ситуациях, завоевывая уважение друзей и коллег.Находить новых друзей и заводить полезные знакомства везде, где бы вы ни были[/ul].Книга учитывает новые реалии современной жизни: возросшую роль интернета, электронной почты и мобильной связи в наших коммуникациях, новые тенденции в современном деловом этикете.«В нашей жизни есть два типа людей: те, кто, входя в комнату, говорят: “А вот и я!”, и те, кто произносит: “А вот и ты!”» (Лейл Лаундес)
Знакомства и связи. Как легко и непринужденно знакомиться с кем угодно и превращать незнакомых людей в друзей и партнеров
Психология
-
Краткое описаниеАлекс Лесли - ЖЖизнь без трусов. Мастерство соблазнения. Жесть как она естьАлекс Лесли – первый в России и весьма известный в Москве профессионал в области обучения соблазнению и флирту с противоположным полом на практике. Он является тренером и основателем проекта «Стиль Соблазнения». В своей книге Лесли предлагает авторские методики знакомства и обольщения, которые практически не дают сбоя и проверены на личном опыте автора и его учеников. Ты узнаешь о том, как знакомиться с девушками, как правильно флиртовать и пудрить им мозги, как получить номер телефона даже у самой стойкой девушки, как вытащить любую из них на свидание и раскрутить на секс, как влюбить ее в себя (если тебе, конечно, это зачем-то нужно). Прочитав эту книгу, ты изменишь свои взгляды на мир и поймешь, что познакомиться и соблазнить можно любую в любой ситуации.Книга разделена на две части. Первая преподаст достаточно теории и практики, чтобы ты смог познать мастерство обольщения. Вторая часть книги – не для слабонервных, поэтому читать ее можно, только если у тебя все в порядке с психикой и тебе уже есть 18 лет!
ЖЖизнь без трусов. Мастерство соблазнения. Жесть как она есть
Психология
-
Краткое описаниеЛоуренс Стейнберг - Переходный возраст. Не упустите моментЭта книга написана для родителей и преподавателей известным американским специалистом по психологии подросткового возраста на базе серьезных научных исследований. Подробно рассказывается о том, что происходит с организмом в этот сложный период, каковы физиологические и психологические особенности, свойственные возрасту, как не упустить последние шансы воспитания и задействовать резервы возможностей мозга, которые в этот момент сравнимы с «окнами возможностей» дошкольников, как остаться другом взрослеющему ребенку и укрепить фундамент его будущего счастья и достижений.На русском языке публикуется впервые.
Переходный возраст. Не упустите момент
Психология
-
Краткое описаниеИрина Малкина-Пых - Справочник практического психолога
Книга представляет собой справочное пособие по эффективным техникам психологического консультирования и психотерапии, разработанным к настоящему времени различными психотерапевтическими школами. Сюда вошли такие методы, как классический психоанализ, гештальт-терапия, нейролингвистическое программирование, позитивная психотерапия и др. В книге представлены общие стратегии психотерапевтического консультирования и подходы к диагностике проблем клиента. Но в первую очередь здесь изложены техники индивидуального психологического консультирования и психотерапии. По сути это сборник упражнений, которые психолог (психотерапевт, консультант) может использовать в практической работе.
Справочник предназначен для психологов и консультантов, работающих в государственных и частных клиниках, школах, больницах и общественных центрах здоровья. Надеемся, что он окажется полезным не только профессионалам, но и всем интересующимся современными психотерапевтическими техниками.
Справочник практического психолога
Психология
-
Краткое описаниеАнтонио Менегетти - Женский ум в проекте жизни«Я всегда был влюблен в женщину. Я анализировал и изучал ее во всех подробностях, пытаясь понять, почему она мне нравится, почему так притягивает? Эта проблема занимала мой ум, поэтому при очередном столкновении с женской противоречивостью я предполагал, что либо сам чего-то недопонимаю, либо у этой женщины слишком трудная жизнь…Мы живем на планете, где ум делится на мужской и женский. Какой же интерес может представлять для мужского ума – как важный момент в его реализации – связь с женщиной? И наоборот. Постараюсь показать идеал, проект, реальность – то, что жизнь хранит внутри женщины…»
Женский ум в проекте жизни
Психология
-
Краткое описаниеСан Лайт - Вирусы сознания. Принципы и методы исцеления души и телаВирусы, по сути своей являющиеся разрушительными информационными биопрограммами, проникают не только в гены и клетки, вызывая тяжелые заболевания. Они также воздействуют и на психические процессы. Вирусы сознания, подобно компьютерным вирусам, поражают основные программы жизнедеятельности. Они искажают восприятие и эмоции, извращают мотивы, самооценку и намерения, вызывают болезненные привязанности и депрессивные состояния, ведут к ослаблению интеллекта и памяти, провоцируют психические болезни, становятся причиной неудач и разочарований.В этой книге описываются основные виды вирусов сознания, принципы их распространения и признаки их воздействия на человека. В книге также даются доступные и эффективные методы, уничтожающие вирусы и последствия их негативного влияния. Пользуясь этими методами, а также психотехниками и практиками курса метапсихологии и школ внутренней алхимии, приведенных в книгах Сан Лайта, вы сможете достичь здоровья, гармонии и успеха в осуществлении своих жизненных задач.
Вирусы сознания. Принципы и методы исцеления души и тела
Психология
-
Краткое описаниеЛуиза Хей - Вдохновляющее исцеление телаЛюди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и рассказывают о том пути, который они прошли, пользуясь ее советами. Самые тяжелые недуги отступают перед простыми и надежными методами позитивной психологии. Сотни судеб, сотни жизней, которые объединило одно – они поверили Луизе Хей и теперь счастливы, здоровы, и в душе у них гармония и радость. В книге также содержатся полезные аффирмации и советы Луизы, которые помогут стать здоровее и счастливее.
Вдохновляющее исцеление тела
Психология
-
Краткое описаниеСаламат Сарсекенов - Коаны Сознания
Коаны Сознания – это книга, смысл которой невозможно постичь, опираясь на рациональную логику. Она не является новым моральным кодексом, а создана для размышлений и многомерного познания тайн Бытия. Кому-то многое в ней будет казаться вызовом тем правилам и принципам мышления, которые сопутствовали его жизненному пути. Но если вы Познаете суть сказанного, не цепляясь за указатели и кажущиеся противоречия, и начнете Видеть, то эта книга станет источником Живого Знания о себе.
Коаны Сознания
Психология
-
Краткое описаниеДейл Карнеги - Как приобрести друзей и оказать влияние на людей
Как приобрести друзей и оказать влияние на людей
Психология
-
Краткое описаниеАллан Пиз - Язык разговораРазговаривать умеет и любит каждый, но правильно выбрать тему и интонацию, четко сформулировать и ясно выразить свои мысли, доверительно разговорить собеседника, убедить его в своей правоте — это целое искусство. Книга известного международного эксперта по технологиям общения Аллана Пиза и его коллеги Алана Гарнера научит Вас отделять фразы простой вежливости от зерен истины и расшифровывать невербальные сигналы. Вы сможете оценить искренность намерений партнера и верно интерпретировать его мысли, а умение говорить комплименты и внимательно слушать позволит Вам добиться успеха не только в личной жизни, но и поднимет Вас на вершину профессиональной карьеры, сделает «мастером разговора».
Язык разговора
Психология
-
Краткое описаниеПубличные выступления. 5 способов победить страх - Марков Алексей
Публичные выступления. 5 способов победить страх
Психология
-
Краткое описаниеПавел Федоренко - Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие
Данная книга – эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого мышления и преодоление избегающего поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим обрести спокойствие.
Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие
Психология
-
Краткое описаниеГани Бикеев - Разговор со Вселенной, или Как исполнять желания
Мне нужен был очень простой способ исполнения желаний, который каждый мог взять, применить, получить желаемый результат. Я долго искал. И у меня получилось!
Разговор со Вселенной, или Как исполнять желания
Психология