Развлечения читать онлайн бесплатно. Страница 15
Читать Развлечения онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки e-booka.com.
-
Краткое описаниеТанец живота от А до Я - Мэй ЛилианДобро пожаловать в мир восточного танца - одного из самых чувственных, сексуальных и эффективных направлений фитнеса!
Восточный танец живота - еще с древних времен - считается символом женственности. И это не громкие слова, ведь в танце мы раскрываем свою красоту, чувственность и женственность. Помимо этого, танец живота эстетически эротичен и прекрасен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм тела и здоровья. Занимаясь по программе, представленной в этой книге, вы не только сможете выразить себя, свое внутреннее «я» на языке движений и жестов, но и обретете красивые линии тела, величественную осанку и грациозную походку - качества, возводящие женщину на пьедестал обожания и поклонения.
Уникальность данной книги, в отличие от многих других аналогичных, в том, что вы не только освоите базовые танцевальные движения, но и избавитесь от лишних складочек в самых проблемных зонах нашего тела.
Первый танцевальный комплекс - базовые движения танца живота
Второй танцевальный комплекс - тренинг пресса и рук
Третий танцевальный комплекс - тренинг ягодиц и бедер
Четвертый танцевальный комплекс - сжигаем калории и избавляемся от лишнего веса
Танец живота от А до Я
Развлечения
-
Краткое описаниеО. Скуратов - Преферанс. История, стратегия, тактикаКнига спортивного журналиста О. Скуратова построена в форме живого, доверительного разговора с читателем. Делясь своим, более чем тридцатилетним опытом игры в преферанс, автор предлагает стройную систему совершествования, основанную как на математических расчетах, так и на общих законах карточной игры. Он рассказывает о слагаемых успеха – интуиции, точном розыгрыше, выдержке, об умении вести борьбу в трудных и неопределенных ситуациях. Книга рассчитана на широкий круг любителей преферанса, которые помимо «науки побеждать» найдут в ней ряд интересных исторических экскурсов и психологических зарисовок.Преферанс. История, стратегия, тактика
Развлечения
-
Краткое описаниеУ меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом - Бурбо ЛюсиУ меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
Развлечения
-
Краткое описаниеН. Аксянов - Дартс. Методическое пособиеБуклет является пособием для желающих овладеть увлекательной английской игрой.Дартс. Методическое пособие
Развлечения
-
Краткое описаниеКсения Якубовская - 6000 супер SMSВ этой книге вы найдете множество самых различных SMS на все случаи жизни. Среди них SMS-признания для влюбленных, красивые и нежные, SMS-афоризмы, полные философского смысла, SMS-приколы, остроумные и ироничные, SMS-пожелания к Новому году, Дню защитника Отечества, Восьмому марта, Дню Святого Валентина, а также к большим христианским праздникам, SMS-поздравления с днем рождения, свадьбой и юбилеем.Вам останется только выбрать наиболее удачные и подходящие к определенному случаю слова и отправить своим друзьям и близким.6000 супер SMS
Развлечения
-
Краткое описаниеИгорь Пащенко - Остроумные тосты для хорошей компанииСамые полные сведения о многочисленных праздниках, торжественных датах и прочих событиях позволят вам со знанием дела участвовать в любом, даже незапланированном мероприятии. Эта книга поможет достойно выйти из любой щекотливой ситуации, возникающей при употреблении спиртосодержащих жидкостей, придав процессу достойный смысл и приемлемое оформление.Остроумные тосты для хорошей компании
Развлечения
-
Краткое описаниеЕкатерина Капранова - SMS-стишки по любому поводуВ книге представлены SMS на различные темы: пожелания, признания, советы и другие. В этом сборнике вы без труда сможете найти SMS для любого случая.Теперь, благодаря этому изданию, вам не придется долго и мучительно подбирать подходящий текст для сообщения, достаточно просто открыть интересующий вас раздел и выбрать текст сообщения, который вам больше понравится.Книга рассчитана на широкий круг читателей.SMS-стишки по любому поводу
Развлечения
-
Краткое описаниеИрина Самойлик - Свадьба по всем правилам. Советы лучшего тамадыВ книге собраны различные поздравления, пожелания и сценарии для организации и проведения свадебного торжества.Для широкого круга читателей.Свадьба по всем правилам. Советы лучшего тамады
Развлечения
-
Краткое описаниеКубик Рубика. Спидкубинг: Метод новичка - Станислав БарановВ книге описан новичковый метод сборки кубика Рубика (3х3х3) и дана методика для обучения детей сборке кубика начиная с 4-летнего возраста. Методика разработана на основе историй, понятий и образов, понятных детям младшего возраста.
Кубик Рубика. Спидкубинг: Метод новичка
Развлечения
-
Краткое описаниеНовогодние SMS - Зайцев Виктор БорисовичВы хотите поздравить родных и близких с Новым годом по sms? Выразить им свою симпатию, пожелать счастья и удачи? Или отправить новогодний прикол другу? А вам в голову приходят только стандартные фразы? Тогда эта книга для вас. Ведь на её страницах вы найдете более 700 самых интересных и необычных новогодних поздравлений.
Новогодние SMS
Развлечения
-
Краткое описаниеНовогодние игры и затеи для детей - Коган Марина СоломоновнаНовогодние игры и затеи для детей
Развлечения
-
Краткое описаниеАнтицеллюлитная гимнастика. Ровная гладкая кожа за 1 месяц - Исаева Елена ЛьвовнаСогласно неумолимой статистике около 85% европейских женщин страдают от целлюлита. Современная индустрия моды и красоты превратила типичную особенность женщин европеоидной расы в страшное бедствие. И сегодня в погоне за идеальными формами мы всеми мыслимыми способами воюем с «апельсиновой коркой». Однако нередко наши силы, деньги и время пропадают впустую: дело в том, что борьба с целлюлитом может быть эффективной только тогда, когда она ведется с помощью нескольких средств, грамотно и целенаправленно. Одним из основных считается антицеллюлитная гимнастика, которой в этой книге уделено особое внимание.
Антицеллюлитная гимнастика. Ровная гладкая кожа за 1 месяц
Развлечения
-
Краткое описаниеЗвездные головоломки - Таунсенд Чарлз БэрриЗвездные головоломки
Развлечения
-
Краткое описаниеСамая опасная теория - Александр Иванович БородулинВ мире множество самых различных теорий. Одни из них познавательны, другие лживы, а, порою, опасны. Размышляя, мы поймем, какая теория является самой опасной и почему.
Самая опасная теория
Развлечения
-
Краткое описание365 развлечений для ребенка - Беляков ЕвгенийВ книге собраны наиболее интересные самоделки и развлечения из книг М. А. Гершензона, изданных в 30-е годы. Дети найдут в ней много поводов для увлекательных, забавных и познавательных затей, требующих творчества и умения работать руками. Это и самоделки из бумаги, спичек, природных материалов, и фокусы, и головоломки, и теневой театр, и развлечения для маленьких художников, и темы для творческих работ в школе. Книга адресована как детям 10-13 лет, так и родителям и педагогам.
365 развлечений для ребенка
Развлечения
-
Краткое описаниеУдивительные числа Фибоначчи - Александр Иванович БородулинГоворят, что дружба начинается с улыбки. Быть может, забавные числа Фибоначии помогут многим ребятам поверить, что математика — это вовсе не строгая и высокомерная королева наук, а добрая и заботливая матушка материального мира.
Удивительные числа Фибоначчи
Развлечения
