Автор Семен Юрьевич Юровский все книги онлайн бесплатно

Читать книги автора Семен Юрьевич Юровский онлайн бесплатно без регистрации полностью (целиком). Библиотека бесплатной литературы e-booka.com - читаем онлайн на телефоне, планшете, ПК.

• 

  Краткое описание

  Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами). Выпуск 2 - Семен Юрьевич Юровский

  Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов.
  Для широкого круга читателей.

  Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами). Выпуск 2

  Семен Юрьевич Юровский
  Спорт
• 

  Краткое описание

  Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1. - Семен Юрьевич Юровский

  Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах пота… Конечно, все это не оттолкнет того, кто твердо решил обзавестись литыми мускулами и атлетической фигурой. Однако попасть в такой зал удается не каждому. Что же делать?
  Автор брошюры советует: занимайтесь дома. В этом издании предложена система тренировок по методике, не требующей применения тяжелых спортивных снарядов. Последовательное и регулярное выполнение программы приведет к желанному результату.
  Для широкого круга читателей.

  Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1.

  Семен Юрьевич Юровский
  Спорт
• 

  Краткое описание

  Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами). Выпуск 2. - Семен Юрьевич Юровский

  Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов.
  Для широкого круга читателей.

  Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами). Выпуск 2.

  Семен Юрьевич Юровский
  Спорт