Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога - Мария Соколова

Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога

Тут можно читать бесплатно Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога - Мария Соколова Жанр: Менеджмент и кадры. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладевают всем нашим вниманием и высасывают все силы. Если на основе негативных накрученных мыслей мы принимаем важные решения, то легко можем разрушить свою жизнь. В этой книге кратко и без "воды" даны техники, помогающие в любой ситуации вернуть себе спокойное уравновешенное состояние. Это очень простые действия. Тренировка состояния внутреннего безмолвия. Мы привыкли очищать своё тело, теперь научимся очищать мысли.

Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога - Мария Соколова - описание и краткое содержание, автор Мария Соколова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
6 стр.
101

"Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога" отзывы


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.


Отзывы читателей о книге Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога, автор: Мария Соколова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.