Михаил Лагутин - Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

Тут можно читать бесплатно Михаил Лагутин - Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Михаил Лагутин - Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений - описание и краткое содержание, автор Михаил Лагутин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
2 стр.
157

"Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений" отзывы


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.


Отзывы читателей о книге Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений, автор: Михаил Лагутин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.