Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Тут можно читать бесплатно Петр Филаретов - Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4 Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.
Петр Филаретов - Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4 - описание и краткое содержание, автор Петр Филаретов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com