
Йога. Теория и практика
Тут можно читать бесплатно Наталья Швец - Йога. Теория и практика Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней.В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.
Наталья Швец - Йога. Теория и практика - описание и краткое содержание, автор Наталья Швец, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com