
Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее
Тут можно читать бесплатно Рудигер Дальке - Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Рудигер Дальке излагает историю собственных поисков «идеальной» системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам приготовления пищи и к самой обстановке, в которой проходят наши повседневные трапезы. Он убежден: полноценное питание – это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни. Совсем не случайно его соавтором стала Доротея Ноймайер – один из лучших шеф-поваров Австрии. Ее кулинарные рецепты дадут возможность убедиться в том, что блюда здоровой кухни могут быть по вкусу даже самому взыскательному гурману.Ранее книга выходила под названием «Едим правильно. Дорога к здоровому питанию».
Рудигер Дальке - Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее - описание и краткое содержание, автор Рудигер Дальке, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com