Все жанры

Все жанры
Анастасия Пономаренко - Диетологические глупости: Низвержение мифов

Диетологические глупости: Низвержение мифов

Тут можно читать бесплатно Анастасия Пономаренко - Диетологические глупости: Низвержение мифов Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте e-booka.com или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Эта книга – важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным. Похудение у многих ассоциируется с лишениями, слезами по сладкому, лютыми нагрузками в спортзале. А ведь похудеть очень легко – всего-то надо слушать себя, знать, как устроен организм, правильно питаться и заниматься спортом в свое удовольствие. А вот все противоестественное – безуглеводные диеты, протеиновые заменители еды, голодания – это типичные диетологические глупости, которые обычно приводят к серьезным нарушениям в организме, в том числе и к анорексии, булимии, колитам, гастритам и т. д. Да и похудеть совсем не помогают. Людям, которые написали «Диетологические глупости», можно смело доверить свое здоровье и фигуру. Семен Лавриненко – врач спортивной медицины, научный сотрудник Института питания, а Анастасия Пономаренко – известный психолог, автор книг по медицине и психологии. Они расскажут не только о том, «как не надо», но и о том, что на самом деле поможет вам стать красивыми и здоровыми!
Анастасия Пономаренко - Диетологические глупости: Низвержение мифов - описание и краткое содержание, автор Анастасия Пономаренко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки e-booka.com
Анастасия Пономаренко
Самосовершенствование
2 стр.
210

Похожие книги на Анастасия Пономаренко - Диетологические глупости: Низвержение мифов

Книги похожие на Анастасия Пономаренко - Диетологические глупости: Низвержение мифов читать онлайн бесплатно полные версии.

"Диетологические глупости: Низвержение мифов" отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор e-booka.com.

Отзывы читателей о книге Диетологические глупости: Низвержение мифов, автор: Анастасия Пономаренко. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.